Parempaa oloa hieronnalla

Hierontaa Helsingin Tapanilassa.

Hieronta on tehokas ja luonnollinen tapa hoitaa kehoa, lievittää kipuja ja edistää palautumista arjen tai liikunnan rasituksista. Säännöllinen hieronta auttaa vähentämään lihaskireyksiä ja jännitystä, parantaa liikkuvuutta sekä tukee kehon omaa palautumiskykyä.

Hieronta sopii erinomaisesti esimerkiksi:

•niska- ja hartiakipuihin

•selän ja alaselän vaivoihin

•päänsäryn ja stressiperäisen lihasjännityksen hoitoon

•liikunnasta tai työstä aiheutuneeseen kireyteen

Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan – oli tavoitteena rentoutuminen, palauttava huolto tai vaivan lievitys. Rauhallinen hoitoympäristö ja ammattitaitoinen käsittely tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia ja stressin purkamista.

Hieronta ei hoida vain lihaksia – se auttaa myös kehoa ja mieltä palautumaan paremmin arjen kuormituksesta.

Ota hetki aikaa itsellesi ja varaa aika hierontaan.